心系班集體,做好心理委——通信學院舉辦心理委員團體心理輔導活動

發布時間:2016-04-13浏覽次數:212

  即将升入大四的大三下學生思想壓力大、情緒易波動。為更好地了解各班級的基本情況,在心理層面上幫助處于迷茫期的同學們,學院心理老師楊娟和2013級輔導員馮朦于2016年4月8日組織了一場心理班委團體輔導。
  本次活動主題為——“心系班集體,做好心理委”。本次活動大緻分為兩部分,第一部分是每位心理委員将自己工作開展中遇到的棘手的問題提出,由楊娟老師予以解答。面對心理委員提出的身邊有同學出現沉迷遊戲、時常翹課的現象,楊老師呼籲各班心理委員積極鼓勵、引導班級裡沉迷遊戲的同學,讓他們體驗現實生活中的樂趣,幫助他們重拾現實生活中的信心。
  一些心理委員提出,班級裡有決心入職的同學,卻遇到簡曆投遞後石沉大海、面試頻頻被刷的困難,内心苦悶。楊老師挑明,簡曆被刷、面試被拒是正常現象,因為并不是所有的人都是“技術大牛”。楊老師告訴心理委員,當班級中出現屢遭挫折後無法自拔,心理情況嚴重的同學時,應當及時報告輔導員,讓他們通過輔導員或心理老師的幫助,盡快走出心理陰影。
  活動第二部分是楊娟老師手把手教心理委員如何開展一次有趣的心理班會。“心理班會一定不要有硬性标準,而是通過溝通,逐步引導閉塞的同學走出自己的小圈子。”楊老師傳授道,此外,楊老師還示範了一些溝通的小技巧。
  本次團輔活動精彩有趣,心理老師将複雜的心理知識解說得簡單易懂,并通過各種實例來示範溝通的技巧。相信心理委員們會在此次團體心理輔導活動後能順利地帶領迷茫的同學及時走出心理陰霾,迎接更具挑戰的未來!

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